Continuiamo a pubblicare articoli della serie “Non solo calcio” condividendo un nuovo video per un allenamento da fare a casa coi tuoi bambini.
L’allenamento è stato pensato e proposto da Alessandra Sanfelici, istruttrice di A8 ACTIVATE, che ha pensato di costruire un allenamento per te e per i tuoi figli. Ottimo come spunto per giocare con loro e per allenarti in maniera moderatamente intensa, tutti insieme!
A8 ACTIVATE è la sezione di Master Studio labs dedicata alla SCIENZA DEL MOVIMENTO UMANO in senso tecnico: Ricomposizione corporea, Rieducazione al movimento, Ripresa dell’attività motoria, Riprogrammazione della propriocettività neuromuscolare. Clicca sul link https://youtu.be/lTRYuqJJ6nY per maggiori informazioni.
